Руслан Аннамурадов (Москва)

Я являюсь тренером по боксу и кикбоксингу. Мастер спорта. Я очень люблю свою работу. Я даже работой это назвать не могу. Мне нравится видеть, как люди, благодаря тренировкам, становятся сильнее, выносливее, приобретают уверенность в себе.

В моей жизнь бывали и взлеты, и падения, радостные моменты и трудные времена. И я всегда стремился понять от чего же зависит наше счастье.

И 3 года (2012) назад мне посчастливилось пройти свой первый курс ИЖ. И качество моей жизни значительно улучшилось. Йога, дыхательные техники, медитации, знания, даваемые на курсе, теперь являются неотъемлемой частью моей жизни. Все это дает мне огромную внутреннюю силу, стабильность, ясность ума. Я стал более эффективным в достижении своих целей. И самое главное - это ощущение внутренней свободы и счастья.